Haddini Aşan Yaşam Rehberi

Self-Improvement
Personal Journals
Philosophy

Serdar Kuzuloğlu
Web Dünyası
Seyahat
Yazılım
Teknoloji
Hayat
Dünya Halleri
Donanım
Varoluş
Felsefi Sorular
Tarih
Girişimcilik
Memleket Halleri
Sanat
M.Serdar Kuzuloğlu
Felsefe
Zihnimin Kıvrımları
Haddini Aşan Yaşam Rehberi

Bu çağın belirsizliğine yaraşır şekilde, haddini bilmek ile aşmak arasında savrulanların acil durum toplanma alanı; Haddini Aşan Yaşam Rehberi'ne hoşgeldiniz!

M. Serdar Kuzuloğlu ve Podbee Media'nın beraber hazırladığı Haddini Aşan Yaşam Rehberi podcast'i hayata sorular yöneltmenin, öğrendiklerini aktarmanın, bilmediklerini ise bilenlere sormanın vesilesi.

Credits

Podbee Media
M. Serdar Kuzuloğlu

Serdar Kuzuloğlu ile Haddini Aşan Yaşam Rehberi

Bilginin bolluğu ve ulaşılabilirliği, bizi her şeyi bilmek ile hiçbir şeyi umursamamak arasında zorlu tercihlere itiyor. Herkesin her şey hakkında konuşma hevesi ve her şeyi bilme iddiası ile hayat; sahiplenmesi de, boş vermesi de zor bir uğraşa dönmüş durumda.

Bu çağın belirsizliğine yaraşır şekilde, haddini bilmek ile aşmak arasında savrulanların acil durum toplanma alanı.

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Dert Edinmek

Hayatın nihai bir hedefi, mutluluğun ya da tatminin bir zirvesi yok. Bu doğamıza aykırı. Yine de arayıştan bir türlü vazgeçemiyoruz. Dert ediniyoruz. Dert edinmek de insana has, enteresan bir tavır. Neden peki?

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast, Hiwell hakkında reklam içerir .
Pod50 kodumuzla Hiwell'de ilk seansınızda geçerli %50 indirimi kullanmak için Hiwell'i şimdi indirin. .
1500'ü aşkın uzman klinik psikolog arasından size en uygun olanlarla terapi yolculuğunuza kolaylıkla başlayın.

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

İnsan Ne İçin Yaşar?

“Önceleri Tanrı’nın insana sırf yaşasınlar diye can verdiğini sanıyordum; artık diğer nedenleri de biliyorum. Anladım ki Tanrı insanların ayrı yaşamasını istemiyor; bu yüzden tek tek neye ihtiyaçları olduğunu açık etmiyor. Beraber yaşamalarını istediğinden hepsine kendileri ve diğerlerinin neye ihtiyacı olduğunu gösteriyor. İnsanlar sadece kendi hayatları için kaygılandıkları, kendilerini kolladıkları için yaşar sanırdım, oysa onları yaşatan tek şey sevgiymiş.” (İnsan Neyle Yaşar / Lev Tolstoy)

Biz de Haddini Aşan Yaşam Rehberi'nin ikinci bölümününde bu soruya cevap arıyoruz. İnsan ne için yaşar?

------- Podbee Sunar -------

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Biraz Zamanınız Var Mı?

Zamanı mı kullanmak yoksa vakti mi kaçırmamak? Öncelikle taşları yerlerine oturtalım ve zaman kavramının icadına beraber bakalım.

Bölümde İsmi Geçen Kitap: Cezeri’nin Olağanüstü Makineleri - Durmuş Çalışkan

------- Podbee Sunar -------

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Biraz Daha Zamanınız Var Mı?

Bir önceki bölümde zamanın icadının temeline bakmıştık. Şimdi sıra geldi zamanın düşünsel ve felsefi kısmına.

Bölümde İsmi Geçen Kitap: Momo - Michael Ende

------- Podbee Sunar -------

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Uyku, Biraz Uyku...

Yaşamımızın en ortak ve doğal evresi nasıl ve neden bir meseleye, soruna dönüştü dersiniz? Güzel bir uykunun keyfini bilmekle birlikte, uykuda geçen her anımızı vicdan azabına dönüştüren şey nedir? Haddini Aşan Yaşam Rehberi'nin bu bölümünde uykunun genel kavramlarına daldık.

Bölümde İsmi Geçen Alıntı ve Kaynaklar

Gündüz Vassaf, Cehenneme Övgü: Geceye Övgü Pasajı

Good Bye Lenin! (2003)

Getting Less Than Six Hours’ Sleep a Night? Here’s What It Does to Your Body

Improving deep sleep may prevent dementia, study finds.

The neuroscience of sleep: Russell Foster at TED Global 2013

Brains Sweep Themselves Clean Of Toxins During Sleep

Regular napping linked to larger brain volume

Losing sleep over losing sleep: How watching the clock impacts insomnia

Bölüm Kısımları

(03:20) Alıntılar
(05:52) Genel Kavramlar
(16:41) Biyolojik İhtiyaç Olarak Uyku

------- Podbee Sunar -------

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Uyku Kardeşim Ver Elini

Uyku ile ilgili ikinci ve son bölümde neden uyuyamıyoruz ve daha iyi nasıl uyuyabiliriz sorularına bakalım.

Bölümde İsmi Geçen Kaynaklar:

Uyku Kardeşim

Hard Life Moments-Mental Health Deep Dive

Samsung’s Sleep Apnea Feature on Galaxy Watch First of Its Kind Authorized by US FDA

Enhancing deep sleep

Shuteye and Sleep Hygiene: The Truth About Why You Keep Waking up at 3 a.m.

------- Podbee Sunar -------

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Çok Meşgulüz

Ne olursa olsun meşgul olmak ya da edilmek istiyoruz. Bu doğamızda var. Neden? Mesela şu an neden buradasınız? Haddini aşmaktan çekinmeyen yaşam rehberiniz sizi bu konuda meşgul edecek.

Bölümde Bahsi Geçen Alıntı:

Enis Batur: “Ördek tüyü önemli, birilerinin ördek tüyü üzerinde çalışması lazım”

------- Podbee Sunar -------

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Türkiye'de Genç Olmak

Gençlik yaş ile mi tanımlanır zihniyet ile mi? Ortalama 100 yıla doğru ilerleyen ortalama ömürde, gençlikte yaşa takılmak ile erken yaşlanmak arasında algısal gelgitler yaşıyoruz. Haddini Aşan Yaşam Rehberi’nin bu bölümünde hiç bitmeyecekmiş gibi görünen dertler ve tasalarla dolu “gençlik” denen o eşsiz zaman diliminin Türkiye yansımalarına “dinleyicilerimizin katkıları eşliğinde” bakacağız.

Bölümde Bahsi Geçenler:

Aristoteles / M.Ö 335

I know what it is to be young / Orson Welles

Türkiye'de yaşlı nüfus oranı rekor seviyede, ortanca yaşı yükseliyor.

Türkiye'de yalnız yaşayanların sayısı 5,2 milyona yaklaştı.

Evlenme yaşı yükseliyor.

Evlilikler daha kısa sürüyor ve boşanmalar artıyor.

Bölümdeki katkılarından dolayı Baran Ali Doğan, Çoşkun Solanlar, Emir Savaşkan, Gözde Ataç, Merve Nur, Muhammed Sadık Ekmen, Muhsin Kulbak Murat Koç, Osman Arslan, Sinan Kuruolu, Şevval Hatice ve Turgut Geçer'e teşekkürler.

------- Podbee Sunar -------

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Türkiye'de Genç Olmak: KPSS ile Asgari Maaş Arasında

Hiç bitmeyecekmiş gibi görünen dertler ve tasalarla dolu “gençlik” denen o eşsiz zaman diliminin Türkiye yansımalarına dinleyicilerimizin katkıları eşliğinde bakmaya devam ediyoruz. Haddini Aşan Yaşam Rehberi'niz bu bölümde Türkiye'de genç olmanın eğitim ve çalışma hayatı arasında kabullenmesi zor meselelerini inceliyor.

Bölümde Bahsi Geçen Kitap:

Freelance Emek, Özlem İlyas

Türkiye'de Genç Olmak bölümlerindeki katkılarından dolayı Ali Bekişoğlu, Berkay Tekin, Baran Ali Doğan, Çoşkun Solanlar, Emir Savaşkan, Gizem Demir, Gözde Ataç, Merve Nur, Muhammed Sadık Ekmen, Muhsin Kulbak Murat Koç, Mustafa Başsakal, Osman Arslan, Sinan Kuruolu, Şevval Hatice ve Turgut Geçer'e teşekkürler.

------- Podbee Sunar -------

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.