Travma odaklı çalışan bir terapist olarak, terapist koltuğu perspektifimden kalbimden ve zihnimden geçenleri paylaşıyorum.
Başkası ne düşünür diye yaşamak, yaşamak değil; sadece hayatın seyircisi olmak. Onaylanma ihtiyacı, onaylanma bağımlılığına dönüştüğünde, aslında olduğumuz gibi olamıyoruz. Başkalarının bizden olmamızı beklediğini düşündüğümüz kişilermişiz gibi davranıyoruz. Hayatımızın sorumluluğunu başkalarının eline veriyoruz. Bu da bizim özgür olmamızı engelliyor.
Bu içerik bilgilendirme ve farkındalık amaçlıdır. Bahsettiklerim kimilerinin tecrübe ve yaşantılarına uyacağı gibi, kimilerinin tecrübe ettiklerine uymayabilir. Lütfen tek başına bu anlatı ve bölüm üzerinden kendinize teşhis koymayın. İhtiyaç duyuyorsanız bir profesyonelden destek almayı ihmal etmeyiniz.
İletişim kurabileceğiniz iletişim bağlantıları için aşağıdaki bağlantıları ziyaret edebilirsiniz.
Terapist Koltuğu Instagram
Merve Başibüyük Instagram
Merve Başibüyük TikTok
See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
