Sepin Kafası

Mental Health
Self-Improvement
Philosophy

şevval balkan
beyhan budak
kendine iyi bak
sevgi
ilişkiler
sosyal psikoloji
sepin sinanlıoğlu
yetişkin eğitimi
Mindfulness Podcast
stephen jenkinson
sepin kafası
self-help
kişisel gelişim
mindfulness
philosophy

Sepin Sinanlıoğlu ile Podbee Media'nın beraber hazırladığı Sepin Kafası’na hoş geldin!

Sepin ile onun podcast yolculuğundaki yol arkadaşının, dünyada olan bitene ve insan olmaya dair anlamlı sohbetlerine misafir olacağız.

Sepin’in de hep dediği gibi: Olduğu kadar. Hiç olmaması da “olduğu kadar”a dâhil.

Credits

Podbee Media

Hoş geldin, burası Sepin Kafası!

Sepin Sinanlıoğlu ile Podbee Media'nın beraber hazırladığı Sepin Kafası’na hoş geldin!

Sepin ile onun podcast yolculuğundaki yol arkadaşının, dünyada olan bitene ve insan olmaya dair anlamlı sohbetlerine misafir olacağız.

Sepin’in de hep dediği gibi: Olduğu kadar. Hiç olmaması da “olduğu kadar”a dâhil.

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

S1E1: Hadi Soyunalım

Önce bir tanışalım ama nasıl?

Sepin Kafası'nın Sepin'i kimdir?

Sepin Sinanlıoğlu, Üsküdar Amerikan Lisesi, Boğaziçi Üniversitesi İşletme ve Plymouth Üniversitesi, Dartington College of Arts (yüksek lisans - Poetics of Imagination) mezunu.

Bir özel sermaye fonundaki yönetici ortak görevinden 2014’te ayrıldı. Hâlen kadın girişimciliğini destekleyen iki oluşumda yatırımcı. Fizyoloji ve sinir sistemi alanlarında uzmanlaştığı farklı protokoller çerçevesinde ve hikâyeler üzerinden, bilgelik, aşk, ölüm ve özgürlük gibi insan olmaya dair konularda grup ve yaş dinamiğine göre değişen çalışmalar yapıyor.

Ağıtların Tanrısı, Noa, Monark Kelebekleri ve Her Şey ve Noa, Kirpi ve Sarı adlı kitapların yazarı.

İki çocuğu Ela ve Ali, kedileri Sussex ve köpekleri Alice ile İstanbul'da yaşıyor.

Sepin'in paylaşımlarına ilgili sosyal medyalarından ulaşabilirsiniz.

Sepin Sinanlıoğlu I Instagram

Sepin Sinanlıoğlu I Twitter

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast, Hiwell hakkında reklam içerir.
50podbee koduyla Hiwell’de ilk seansınızda geçerli %50 indirimi kullanmak için Hiwell'i şimdi indirin.
1750'den fazla uzman arasından ücretsiz ön görüşmelerle size en uygun uzmanı seçebilir, yolculuğunuza kolaylıkla başlayabilirsiniz. Buradan indirin.

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

S1E2: Disiplin Yabanın Dans Partneridir

Meditasyon her nerdeysen, oradasın değil mi?

Sepin Kafası'nın Sepin'i kimdir?

Sepin Sinanlıoğlu, Üsküdar Amerikan Lisesi, Boğaziçi Üniversitesi İşletme ve Plymouth Üniversitesi, Dartington College of Arts (yüksek lisans - Poetics of Imagination) mezunu.

Ağıtların Tanrısı, Noa, Monark Kelebekleri ve Her Şey ve Noa, Kirpi ve Sarı adlı kitapların yazarı.

İki çocuğu Ela ve Ali, kedileri Sussex ve köpekleri Alice ile İstanbul'da yaşıyor.

Sepin'in paylaşımlarına ilgili sosyal medyalarından ulaşabilirsiniz.

Sepin Sinanlıoğlu I Instagram

Sepin Sinanlıoğlu I Twitter

------- Podbee Sunar -------

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

S1E3: Yankı Odasına Truva Atı ile Girmek

Katılaşmış sistemimize bir truva atı ile dalıyoruz ve keyfi hatırlamak için başka bir yol gösteriyoruz. Sepin bu bölümde bizleri Oryantasyon Tekniği ile tanıştırıyor.

Sepin Kafası'nın Sepin'i kimdir?

Sepin Sinanlıoğlu, Üsküdar Amerikan Lisesi, Boğaziçi Üniversitesi İşletme ve Plymouth Üniversitesi, Dartington College of Arts (yüksek lisans - Poetics of Imagination) mezunu.

Ağıtların Tanrısı, Noa, Monark Kelebekleri ve Her Şey ve Noa, Kirpi ve Sarı adlı kitapların yazarı.

İki çocuğu Ela ve Ali, kedileri Sussex ve köpekleri Alice ile İstanbul'da yaşıyor.

Sepin'in paylaşımlarına ilgili sosyal medyalarından ulaşabilirsiniz.

Sepin Sinanlıoğlu I Instagram

Sepin Sinanlıoğlu I Twitter

------- Podbee Sunar -------

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

S1E4: Pusulamız Keyif Almak

Gözlerin dilediğin gibi dolaşsın, sen nerede istiyor ise orada dursun. Pusulamız keyif. Ama nasıl?

Sepin'in paylaşımlarına ilgili sosyal medyalarından ulaşabilirsiniz.

Sepin Sinanlıoğlu I Instagram

Sepin Sinanlıoğlu I Twitter

------- Podbee Sunar -------

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

S1E5: Duygularımızı Yönetmiyoruz

Sizce duygular nasıl ve nereye akar?

Sepin'in paylaşımlarına ilgili sosyal medyalarından ulaşabilirsiniz.

Sepin Sinanlıoğlu I Instagram

Sepin Sinanlıoğlu I Twitter

------- Podbee Sunar -------

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

S1E6: Yalnız Değilsin

İstesen de, istemesen de, yalnız değilsin.

Sepin bu bölümde dünyanın en sıkıcı konusundan bahsediyor; stres ama yapabiliriz.

------- Podbee Sunar -------

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

S1E7: Bu Da Gelir, Bu Da Geçer veya Belki De Geçmese De Olur

Biri gidiyor, biri geliyor. Sepin Kafası'nda bu bölüm düşünceler konuşuluyor.

------- Podbee Sunar -------

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

S1E8: Beş Kısa Bölümde Otobiyografi

Portia Nelson'ın şiiri ile bir kısa kafa reseti.

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

S1E9: Dinleyemiyorsak Vardır Bir Hikmeti

Neden ve nasıl iletişiyoruz? Can kulaklarımız nerede?

------- Podbee Sunar -------

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.