Cable a Tierra es un podcast íntimo y necesario dirigido por Luisa Piñeros, referente de la radio cultural en Colombia. A lo largo de esta primera temporada, artistas de diferentes trayectorias comparten experiencias personales en torno a la salud mental desde un lugar honesto, cercano y sin adornos.
Ansiedad, insomnio, adicciones, miedo escénico, síndrome del impostor, procesos de duelo o trastornos mentales también forman parte del día a día de quienes crean. Este espacio les da voz para que puedan contarlo sin filtros, en un tono íntimo y profundamente humano.
Cada episodio incluye además la intervención de un especialista de Selia, plataforma aliada de atención psicológica y terapéutica, quien aporta herramientas prácticas para acompañar lo escuchado y ampliar la comprensión emocional de quienes se conectan.
Más que una serie de entrevistas, Cable a Tierra es una invitación a reconectar con lo que sentimos, lo que callamos y lo que también necesita cuidado en quienes inspiran a otros.
En este episodio inaugural de Cable a Tierra, Pilar Cabrera conversa con Luisa Piñeros sobre un momento clave en su vida: una crisis emocional y creativa que atravesó en 2021, en la que consideró seriamente alejarse de la música. A partir de su experiencia, Pilar reflexiona sobre lo difícil que puede ser aceptar lo que sentimos y expresarlo sin miedo.
Hablan sobre la vergüenza de sentir, el desgaste de compararse constantemente, y cómo se difumina el límite entre la creación y el autocuidado. También sobre los retos de ser madre en medio de procesos de salud mental, y de cómo su relación con la música cambió radicalmente desde entonces.
Se resalta la necesidad de abrir espacios de confianza, validación y seguridad emocional como una forma de fortalecer vínculos, combatir la soledad y transformar lo individual en una lucha colectiva por el bienestar.
El episodio cierra con la intervención de la psicóloga Isabella Haddad, especialista de Selia, quien ofrece herramientas prácticas para acompañar a quienes se sientan identificados con lo que Pilar compartió.
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