Over alles wat je ook op school had willen leren over lichaam, geest, gezondheid en zelfontwikkeling.
Wouter de Haas is oud prof-wielrenner en heeft nu zijn eigen natuur gym opgezet genaamd: Back In Nature. Wouter is al zijn hele leven gepassioneerd over alles rondom gezondheid, het menselijk lichaam en het maximale uit jezelf halen.
We hebben voor de podcast opname zelf zo'n Natuur Gym experience gehad en het was echt helemaal top. Lekker in de buitenlucht, blote voeten in het gras, zon op onze huid en afsluiten met ademhaling en een ijsbad.
Je kunt meer informatie over de buiten gym vinden op: https://backinnature.nl of op instagram: www.instagram.com/backinnature.nl
Meer info over IkiGuides via:
Website: IkiGuides.nl
IkiGuides Nieuwsbrief: ikiguides.nl/nieuwsbrief
Programma's:
IG Jorn: @jorn_bosma
IG Lars: @larsvandennieuwenhoff
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
