In deze podcast gaat hoofdredacteur van Women's Health en yogi Milou Turpijn in gesprek met verschillende experts over gezondheid en geluk. Verwacht in elke podcast de nieuwste wetenschappelijke informatie en handige tips & tricks om 100 jaar oud te worden.
Wim Hof, beter bekend als The Ice Man, heeft een methode ontwikkeld om gezonder, gelukkiger en sterker te worden. Zijn dochters en ice queens Laura en Isabelle Hof vertellen in deze bijzondere aflevering wat de methode precies inhoudt, wat de wetenschappelijke bevindingen zijn én ze geven antwoord op die prangende vraag: hoe is het om een dochter te zijn van Wim Hof?
