TBWA reklam ajansının global trend raporunda yer alan her bir trend, dünyadaki önemi, Türkiye için anlamı ve örnekleriyle derinlemesine inceleniyor. Toygun Yılmazer’in anlatımı ve bu trendleri gören ve değerlendiren konuklarının hikayeleriyle kültürdeki değişimi takip ediyoruz.
Aynı amaçla düzenlenen Kültürel Değişim Konferansı Culture Next 2022’yi izlemek için: bit.ly/3VD6R3H
7 Aralık'ta yapılacak Culture Next 2023 ile ilgili detayları takip etmek için: https://www.instagram.com/culturenextkonferansi/
Tüm dünyada stres seviyesinin rekor kırdığı zamanlardayız. Time dergisinin kapağında “It’s OK, not to be OK” yazan bu dönemde “İyi değilim” demek de iyi bir cevap sayılıyor. Depresyon ve anksiyeteye daha fazla rastlanıyor ve bunlar çekinmeden konuşuluyor. Türkiye’de ise deprem felaketi, seçim gerginliği, ekonomik kriz derken hepimizin stresle baş etmeye ihtiyacı olduğu bir dönemdeyiz.
Bu bölümde Mindfulness Academy kurucusu ve eğitmen Erhan Ali Yılmaz ile zihinsel sağlık konuşuyoruz. Stresle kendi başımıza baş edebilmemiz için diş bakımı, cilt bakımı gibi günlük hayata entegre edebileceğimiz zihin bakımı pratikleri nasıl olur, bunları anlatıyoruz.
See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
