Anne Fleck ist eine der bekanntesten und unkonventionellsten Ernährungsmedizinerinnen Deutschlands. Im Gespräch mit Redakteurin Andrea Hacke klärt sie Fragen zur gesunden, individuellen Ernährung, deckt Food-Mythen auf und erklärt ihren ganz persönlichen Heilansatz. Mit vielen Tipps zum Nachmachen und Nachkochen.
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Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung ist ein Podcast von RTL + Musik. Produziert von der Audio Alliance.
Hostinnen: Dr. Anne Fleck, Andrea Hacke
Redaktion: Andrea Hacke
Projektmanagement & Schnitt: Kristofer Koch
Postproduktion & Sounddesign: Wei Quan
Leitung Postproduktion: Nicolas Femerling
Redaktionsleitung: Ivy Haase
Partnermanagement: Patricia Wyrwich
Executive Producer: Christian Schalt.
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Straffe Haut, trainierte Beine – im Sommer ist das logischerweise nochmal mehr ein Thema als im Winter. Also wenden wir uns heute Haut und Fettgewebe an den Beinen zu. Denn viele kennen das: Trotz Sport und guter Ernährung nimmt der Umfang der Oberschenkel zu. Oft handelt es sich um ein Lipödem, eine Fettverteilungsstörung, die 8-10% der Frauen betrifft. Oder die Haut wird wellig und dellig, das ist dann Cellulite – und die haben etwa 98 % aller Frauen, auch hier unabhängig vom Gewicht. Was kann man tun, wie kann man mit Ernährung gegensteuern? Spanende Fragen für Dr. Anne Fleck.
Alle Infos zum Online-Programm: Das 17-Tage-Programm: Fett weg – Die länger Leben-Formel von Doc Fleck und der Verlosung von 5 Zugängen auf brigitte.de/docfleck.
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