Welkom bij FIX JE SHIT (voorheen de PDS podcast) de podcast voor jouw darmgezondheid, gehost door Naomi Reesing. In deze podcastserie nemen we de uitdaging aan om onze darmproblemen, waaronder het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS), serieus aan te pakken.
Samen gaan we op ontdekkingsreis om:
- Je darmklachten te herkennen en begrijpen.
- Shit die jou nog tegenhoud om je droomleven te leven los te laten.
- Oplossingen te vinden die passen bij jouw unieke levensstijl.
- Praktische en direct toepasbare tips te krijgen om je leven te verbeteren.
- Niet alleen je fysieke lichaam maar ook je mindset 'gezonder' te maken.
- De perfecte balans te vinden die voor jou werkt.
We richten ons niet alleen op onze fysieke gezondheid, maar werken ook aan onze mindset vanuit een holistisch perspectief. Ook mijn gasten zullen open en eerlijk hun verhalen doorbreken om zo het taboe rondom (darm)problemen waar we mee delen te doorbreken.
Of je nu te maken hebt met PDS, andere darmproblemen, of gewoon "shit" in je leven wilt oplossen, deze podcast is er voor jou.
Volg mij op Instagram: @naomireesing en TikTok: @naomireesingx om op de hoogte te blijven van de laatste afleveringen en extra content. Laten we samen onze "shit" fixen en streven naar een gezonder en gelukkiger leven.
Welkom bij de 7e aflevering van de PDS podcast, deze is iets anders dan normaal. Het is namelijk een meditatie! Ik vind het nogal spannend om deze te uploaden aangezien dit misschien niet helemaal is wat je gewend bent. Maar ik hoop dat je het een kans wil geven! Je weet immers hoe dol ik ben op mediteren. Deze geleide meditatie zorgt ervoor dat je opzoek gaat naar de herkomst van je buikklachten. Laat je naar binnen keren om te bekijken of er misschien opgeslagen trauma in het darmgebied zit.
In de andere afleveringen ga ik het met je hebben over:
- hoe ga je met een gerust hart op vakantie of een dagje weg
- hoe je om kan gaan met sociale angst
- een geleide buikmassage
- en ga ik leuke gasten uitnodigen!
Deze podcast wordt mede mogelijk gemaakt door Schär. Benieuwd naar de producten van Schär? Ga dan naar de website www.schaer.com
Socials:
Instagram @naomireesing
TikTok @naomireesingx
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
