Iedereen wil zo gezond mogelijk zijn. Maar wat is gezondheid eigenlijk? Wanneer ben je gezond? En vooral, hoe word je het? In deze podcast gaan we in gesprek met wetenschappers, artsen en experts, op zoek naar de vele geheimen van een gezond leven.
‘Bij 90% van de hartaanvallen zijn ongezonde leefstijlfactoren de oorzaak.’ Dat zegt cardioloog Leonard Hofstra. Wat kan je doen om je hart gezond te houden?
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
‘Mensen denken vaak dat het hebben van teveel vet ongezond is. Maar dat is niet zo.’ In deze podcast vertelt Mariëtte Boon – toegewijd onderzoeker naar vetstofwisseling en bruin vet – over de rol van vet.
‘Qua reukvermogen doet een mens niet onder voor een hond of een rat. Via geuren kunnen we emoties ruiken en worden we gewaarschuwd, of verleid.’ Dit zegt Jasper de Groot, postdoctoraal geuronderzoeker bij de Universiteit Utrecht.
