Ruimte voor Rouw

Society & Culture

rouw
familie
relaties

In deze eerste podcast van de makers van JAN Magazine duikt hoofdredacteur Josephine Kay met 5 bijzondere ervaringsdeskundigen in hun persoonlijke rouwproces na de dood van een geliefde. Ruimte voor Rouw is een korte reeks eerlijke, kwetsbare, liefdevolle verhalen, waarin gasten open antwoord geven op uiteenlopende vragen als: wanneer kon je voor het eerst weer lachen? Hoe praat je met je kinderen over de dood? Hoe kun je je omgeving om hulp vragen? En wat kun je concreet doen voor iemand die rouwt?

2. Afscheid van beide ouders | Zelf ruimte innemen voor rouw

Ondernemer en schrijver Ginny Ramkisoen verloor haar beide ouders op jonge leeftijd. Haar vader plotseling, haar moeder na een lang ziekbed. We praten openlijk over haar beide ervaringen en hoe het is om opeens wees te zijn. Over hulp aannemen (én vragen!) van je vrienden, over de veerkracht van de mens en over weer écht gelukkig zijn.

@ginnyranu

5. De impact van mantelzorgen | Rouw in verschillende culturen

Socioloog en schrijver Ameline Ansu was mantelzorger voor haar moeder tot zij overleed. Haar vader stierf een paar jaar later plotseling in Sierra Leone. We praten over burn-out en depressie als gevolg van rouw, onvoorwaardelijke steun die vrienden kunnen bieden, over troost vinden in kleine rituelen en omgaan met de dood in verschillende culturen.

Van Harte Gecondoleerd, Uitgeverij Spectrum

4. Als puber een ouder kwijtraken | Praten over de dood met kinderen

Rouw- en traumatherapeut Ilja Degenaar is oprichter van Praktijk Brasa, waar ze gezinnen en kinderen begeleidt rondom het verlies van een dierbare. Zelf verloor ze haar vader toen ze veertien was. Ze vertelt over het belang van openheid over de dood richting kinderen, omgaan met onvermijdelijke pijn en kennis over rouw in het onderwijs.

Praktijkbrasa.nl

Waarom er ruimte voor rouw nodig is

1. Verlies van je grote liefde | Het belang van wettelijk rouwverlof

Elvira Ampt was net bevallen van haar dochtertje, toen haar vrouw overleed na een kort en heftig ziekbed. Ze liet zich omscholen tot rouwcoach en rouwconsultant voor bedrijven. Een hoopvol gesprek over plotseling alleenstaand moederschap, het doorleven van je verdriet, weer aan het werk gaan na het verlies van je partner én het belang van wettelijk flexibel inzetbaar rouwverlof.

Dicht-bij-jou.com

3. De dood van een kind | Troost in spiritualiteit

Zangeres en actrice Yuli Minguel verloor plotseling haar dochtertje. Haar aangrijpende verhaal is rauw, maar hoopvol. Hoe houd je je gezin draaiende als alles tot stilstand komt? Hoe leer je leven met het onleefbare? Een liefdevol gesprek over de shock, het schuldgevoel als moeder en de sprankjes hoop die spiritualiteit kan bieden.

@yuliminguel