Family Feelings - mit Marie Nasemann und Sebastian Tigges

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Zwischen Elternschaft und Partnerschaft – Marie und Sebastian erkunden jede Woche mit euch die Realität des Lebens in einer modernen Familie, von den alltäglichen Herausforderungen mit Kindern bis zu den Veränderungen in ihrer eigenen Beziehung. Dabei sprechen sie ehrlich über die Seiten des Gefühls- und Familienlebens, die sonst lieber verschwiegen werden. Ob gemeinsame Höhepunkte oder individuelle Kämpfe – sie zeigen, dass im Chaos des Familienalltags auch Raum für persönliches Wachstum und tiefe Verbundenheit ist.

Das gesamte Archiv inklusive alle Folgen von „Drei ist ‘ne Party“ und „Vier ist ‘ne Fete“ und die jeweils aktuelle Episode findet ihr immer schon vier Wochen früher in der RTL+ App oder auf plus.rtl.de.

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| Family Feelings ist eine Produktion von YilmazHummel im Auftrag von RTL+.

Redaktion und Produktion: Freerk Sitter

Executive Producer RTL+ : Christian Schalt.

#65 – Rückblick I: Zusammenbruch statt Kreativpause

Was als Pause geplant war, wurde zu einer der schwersten Krisen, der sich Marie und Sebastian in ihrer Beziehung bisher stellen mussten. Das letzte Jahresmotto hat sein Ziel verfehlt und in den Zusammenbruch geführt, ein heftiger Streit stellt alles in Frage und alte Glaubenssätze bedrohen die Gegenwart. Dieses Jahr muss vieles anders werden. Wird es aber auch und zumindest statistisch wird die Scheidung unwahrscheinlicher.

Nach „Drei ist 'ne Party" und „Vier ist 'ne Fete" geht es für Marie Nasemann und Sebastian Tigges jetzt jeden Donnerstag mit „Family Feelings" weiter. Falls ihr Anregungen, Wünsche oder Themenvorschläge für die beiden habt, dann schreibt uns eine Mail an familyfeelings@rtl.de.

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#66 – Rückblick II: Depressiv statt erholt

Das letzte Jahr ist noch nicht außerzählt und Weinen und Lachen liegen wie so oft sehr eng beisammen. Der Film "Aftersun" (2022) trifft Sebastian genau da, wo es besonders wehtut und Marie muss während des gemeinsamen Urlaubs mit der Familie auf Mallorca fast eine Prügelei auflösen. Aber vielleicht ist es jetzt auch endlich so weit, dass Reisen mit Kindern nicht mehr automatisch als Horrorstory im Podcast landen?

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#67 – Kapstadt: 3 Monate in Südafrika

Endlich in Kapstadt! Marie und Sebastian richten sich in ihrem neuen Heim für die kommenden drei Monate ein. Nicht nur die Natur raubt den beiden in Südafrika den Atmen, sondern auch die krassen Gegensätze zwischen Armut und Reichtum in ihrer unmittelbaren Nachbarschaft. War es trotz allen Bedenken der richtige Schritt für ihre Familie hierher zu kommen? (JA!)

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#68 – Erziehung: Strafen und Belohnungen

Marie und Sebastian stoßen an ihre Grenzen der bedürfnisorientierten Erziehung. Wie sollen sie mit dem Impuls zu Bestrafen umgehen? Und können sie ihrer Intuition überhaupt trauen? An ungefragten Ratschlägen mangelt es nicht. Verloren im Dschungel der Erziehungssysteme suchen die beiden nach Orientierung.

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#69 – Streit: Hör mir zu und nimm mich in den Arm!

Ein Streit zwischen Marie und Sebastian eskaliert und die Aufnahme muss abgebrochen werden. Was ist passiert? Haben die beiden ein grundsätzliches Kommunikationsproblem? Ein Gespräch über das Zuhören, kleine Erfolge in der Therapie und darüber, warum es so schwer ist, Depression im Alltag als Krankheit anzuerkennen.

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#70 – Regretting Parenthood: Bereuen wir es, Kinder bekommen zu haben?

Klar, Kinder können sehr anstrengend sein. Aber erstaunlich viele Eltern bereuen es überhaupt Kinder bekommen zu haben. Nur zugeben will das kaum jemand. Woran liegt das? Und wäre es nicht vielleicht doch besser gewesen, wenn Marie und Sebastian sich nicht noch für ein zweites Kind entschieden hätten? Eine Folge über Zweifel und die gesellschaftlichen Hindernisse, welche dem Elternglück im Weg stehen.

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#71 – Paartherapie: Gegen die Verschmelzung

In der Liebe werden zwei Menschen eins und bleiben trotzdem zwei. Marie und Sebastian berichten aus ihrer Paartherapie und wie sie versuchen, als Individuen nicht in der Symbiose zu verschwinden. Um sich aus der emotionalen Abhängigkeit zu lösen, müssen sie ihr Selbstbewusstsein in der Beziehung stärken. Aber ganz auf das Gegenüber fixiert ist die Frage "Was will ich eigentlich?" gar nicht so einfach zu beantworten.

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#72 – Geschwisterstreit: Konflikte im Kinderzimmer

Immer wieder Zoff und Geschrei, doch Streit unter Geschwistern ist zum Glück nicht nur normal, sondern auch wichtig. Aber wann ist der richtige Zeitpunkt, um einzuschreiten? Und wie sollte das dann aussehen? Marie und Sebastian erzählen von kleinen und großen Eifersuchtsdramen um Aufmerksamkeit und Spielzeug und berichten aus ihrer eigenen Kindheit.

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#73 – Kinderernährung: Zucker frei?!

Zucker ist Gift, gerade für Kinder! Oder doch nicht? Die Frage nach der richtigen Ernährung lässt Marie und Sebastian nicht los. Nachdem sie das Buch “Dein Kind isst besser, als du denkst!” von Julia Litschko und Katharina Fantl (confidimus.de) gelesen haben, werfen sie ihre bisherigen Regeln über den Haufen. Ab jetzt wollen sie dem inneren Ernährungskompass ihrer Kinder vertrauen. Doch Sebastian bleibt skeptisch: Das klingt doch alles zu gut, um wahr zu sein!

Wenn ihr eure eigenen Erfahrungen mit uns teilen wollt oder Themenvorschläge für den Podcast habt, dann schreibt uns eine Mail an familyfeelings@rtl.de.

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#74 – Perfektionismus: Die inneren Kritiker:innen

Es gibt Anteile in uns, denen es niemals gut und perfekt genug sein kann. Marie und Sebastian stellen sich in dieser Folge ihre inneren Kritiker:innen vor und diskutieren, warum es so schwer ist, diese Stimmen in unserem Kopf zum Schweigen zu bringen und wie wir lernen können, mit ihnen umzugehen. Dafür blicken sie auch in ihre Vergangenheit und plötzlich ist es gar nicht mehr so verwunderlich, wer da bei Sebastian im Nacken sitzt und warum Marie manchmal als strenge Klavierlehrerin zu sich spricht.

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