Sinä voit muuttaa elämäsi suuntaa, ja Anna Perhon Elämänkoulussa opit, miten. Elämänkoulu on podcast, jossa Anna toimii kuuntelijan henkilökohtaisena life coachina, rohkaisijana ja vertaiskokijana.
Muutokset omassa tarinassa eivät aina ole helppoja, mutta ehdottomasti mahdollisia! Anna on työskennellyt lähes 15 vuotta inspiraatiopuhujana ja yritysvalmentajana – mutta tässä podissa hän ryhtyy henkilökohtaiseksi. Anna ratkaisee kuuntelijoiden pulmia, hankkii studioon maan parhaat asiantuntijat ja ottaa kuuntelijan mukaan omaan arkeensa, joka ei ehkä olekaan niin särmää kuin elämänhallinnan ammattilaiselta odottaisi.
Jaksoissa käsitellään arkielämän ongelmia laajalla skaalalla. Kannattaako ajatella, mitä muut ajattelevat? Miten huijarisyndrooman kanssa tullaan toimeen? Miksi ”kaikki on ihan okei” on maailman vaarallisin lause? Auttaako selfhelp oikeasti? Elämänkoulussa käsitellään aiheita, joista jutellaan kavereiden kanssa parin viinilasin jälkeen – tai ei jutella lainkaan, koska ne tuntuvat liian kipeiltä. Mutta kun asiat jakaa, ne muuttuvat helpommiksi kantaa.
Elämänkoulu on tekijöille, eikä meinaajille. Siksi jokainen jakso sisältää myös konkreettisia työkaluja ja ratkaisumalleja ongelmien ja omien pelkojen selättämiseen. ”Elämänkoulun missio on inspiroida kuuntelijaa tekoihin, jotka tekevät hänen elämästään helpompaa”, Anna sanoo.
Tilaamalla Annan uutiskirjeen saat kerran viikossa koosteen jakson olennaisimmista pointeista, sekä silloin tällöin myös maksuttomia tehtävälehtisiä, joilla jakson teemoja voi syventää. Kirjeen saat tilattua osoitteesta annaperho.fi/uutiskirje
Elämänkoulu ilmestyy yksinoikeudella Podimossa joka torstai. Tämän lisäksi tiistaisin ilmestyy Välitunti, Elämänkoulun palautejakso, jossa käsitellään kuuntelijoiden kommentteja ja palautteita.
Lähetä palautteesi os. info@annaperho.fi, tai Whatsapp-(ääni)viestinä numeroon (050) 549 5094.
IG: @annaperho
Tutustu Podimon podcast- ja äänikirjavalikoimaan ja aloita ilmainen kokeilu osoitteessa podimo.fi
Tänään puhun erittäin kiinnostavasta aiheesta, joka on tämä: en tiedä mitä elämältä haluan. Tai siitä, että kaikki on ihan okei, mutta silti tuntuu, että jotain puuttuu.
Kuulostaako tutulta?
Sitten sinun on ehdottomasti kuunneltava tämä jakso. Sillä jos asiat olisivat oikeasti aivan kohdillaan, minkään ei pitäisi kaihertaa sydäntä.
Eli onko kaikki sittenkään aivan okei?
Ajattelen, että ihmisen tehtävä elämässä on mennä eteenpäin. Kasvaa, kehittyä, kurotella kohti uutta. Kun jäämme jumiin johonkin vaiheeseen, alamme pikku hiljaa voida huonosti. Tai ainakin olo alkaa tuntua siltä, että jotain puuttuu - ja tästä lienee kysymys silloin, kun kaikki on päällisin puolin kunnossa, mutta jokin silti tökkii.
Ihminen ei viihdy pysähtyneessä tilassa kovinkaan pitkiä aikoja. Mutta koska (onneksi) kaikki elämässä ei aina ole valtavan dramaattista, turvalliseen ja tasaiseen helposti turtuu ja jää koukkuun. Miksi hötkyillä, jos arjen puitteet ovat sinänsä aivan kunnossa?
Tästä johtuen en myöskään purematta niele tarinaa ”en tiedä mitä haluaisin”. Puran jaksossa tätä epäluuloa, ja kerron mitä tarkkaan ottaen kannattaa tehdä, jotta sen jonkun kiinnostavan asian jäljille pääsisi.
Ja kuten aina, minulla on myös tästä aiheesta RUNSAASTI omakohtaista jaettavaa. Tarinat ovat sen verran herkkiä, että nauhoitin jakson (kirjaimellisesti) vaatekomerossa, koska en välttämättä kehtaa tulla täältä ulos enää ikinä.
PS. Jos tiedät, että joku kaverisi on hukassa, tai etsii elämäänsä uutta suuntaa, jaa tämä jakso hänelle painamalla jaa-linkkiä. Ei haittaa, jos jätät ohjelmasta (mieluiten toki mairittelevan) arvostelun, tilaat podin (painamalla tilaa-linkkiä) tai uutiskirjeeni annaperho.fi/uutiskirje. Vit lähettää ohjelmasta myös palautetta Whatsapp-numeroon (050) 549 5094.
Kiitos, oot paras!
Huomautus: Elämänkoulu on asiaviihdeohjelma. Ohjelmassa mainitut harjoitukset ja näkökulmat eivät korvaa medikaalista hoitoa, psykologin, terapeutin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen apua. Mielenterveyden pulmissa suosittelemme hakeutumaan ammattilaisen vastaanotolle, tai esimerkiksi mieli.fi-sivustolle, josta löydät linkkejä ja keskusteluapua. Apua kannattaa aina hakea. Et ole koskaan yksin.
Podcastin tuottaja Blonde Ambition Oy kerää podcastiin osallistuvalta yleisöltä tietoina heidän nimensä, puhelinnumeronsa, sähköpostiosoitteensa sekä henkilön podcastiin antaman kommentin. Tietojen keruu perustuu henkilön vapaaehtoiseen osallistumiseen podcastiin. Tietoja ei luovuteta ulos eikä niitä säilytetä EU:n ulkopuolella. Podcastissa voidaan käyttää henkilön suostumuksella hänen nimeään tai henkilön niin halutessa henkilön kommentit voidaan esittää anonyymisti. Omat tiedot voi tarkistaa sähköpostilla osoitteesta info@annaperho.fi
See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
