Herzlich Willkommen bei "Ein gutes Gefühl", dem Podcast für dein erfülltes Leben. Mit Ulrike Scheuermann und Sinnsucher.de
Wie gestalten wir unser Leben selbstbestimmt? Wie gehen wir besser mit Verletzungen und Kränkungen um? Wie verändert sich die Beziehung zu unseren Eltern im Laufe unseres Lebens – und wie können wir sie positiv beeinflussen?
Jeden Monat taucht Psychologin Ulrike Scheuermann in ein wichtiges Lebensthema ein und teilt neue Erkenntnisse und wirksame Impulse mit dir. Dafür spricht sie mit bekannten Expertinnen und Experten und fragt sie – neben ihrem Fachwissen – auch nach ganz konkreten Übungen, die Du schon während des Hörens ausprobieren kannst, um deinem „guten Gefühl“ direkt ein Stückchen näher zu kommen. Außerdem beantworten sie gemeinsam Fragen aus der Community, an denen du dich direkt beteiligen kannst. Zum Abschluss jeder Folge zeigt dir Ulrike noch eine Übung, die dir zusätzlich hilft, dieses Lebensthema umzusetzen.
Sei dabei und setz die Segel für dein erfülltes Leben!
Ein Podcast von Sinnsucher.de – dein Online-Kurs-Portal für ein erfülltes Leben.
Weitere Informationen und alle im Podcast genannten Übungsblätter findest du unter www.sinnsucher.de/podcast
Du hast Feedback, eine Frage an Ulrike oder einen Wunsch zum nächsten Thema oder den nächsten Gästen? Wir freuen uns, von dir zu hören! Schreib uns gerne eine Mail an kontakt@sinnsucher.de oder hinterlasse uns eine Nachricht auf Instagram oder Facebook.
Ulrike Scheuermann ist Diplom-Psychologin, Coachin und Bestsellerautorin. Sie hilft Menschen in ihrer esencia Akademie, ihre emotionale Balance zu finden und sich auf das Wesentliche zu fokussieren. Mit ihrer Expertise aus 27 Jahren psychologischer Arbeit, kombiniert mit wissenschaftlichen Erkenntnissen, vermittelt sie, wie man verbundener mit sich selbst und anderen lebt – und damit ausgeglichener, gesünder und zufriedener. Die Psychologin – Hilft. Mehr zu Ulrike: Das Wesentliche leben. Schreibfitness & Sachbuch Bestseller (ulrike-scheuermann.de)
Wie oft hörst du dich selbst sagen: „Das hat meine Mutter auch immer gesagt“?
Solche Aussagen könnten auch von deiner Oma, deinem Vater oder deinem Opa stammen. Aber wie entsteht diese Vererbung von Familienmustern eigentlich?
Unserer Expertin Sabine Lück erklärt, wie sowohl transgenerationale Traumata als auch Potenziale durch den sogenannten Treuevertrag weitergegeben werden – oft ohne, dass wir uns dessen bewusst sind.
Sie zeigt in dieser Folge verschiedene Erklärungsansätze, die dich dabei unterstützen können, deinen ganz individuellen Glücksrahmen besser zu verstehen. Denn es geht nicht darum Schuld zuzuweisen, sondern „ins Verstehen zu gehen, nicht ins Verurteilen“, betont unsere Expertin.
Wenn du erfahren möchtest, welche Schlüsselfragen du dir im ersten Schritt deiner Ahnenforschung stellen kannst und was es mit dem Generation-Code® auf sich hat, hör gerne direkt in die Folge rein.
Im Anschluss an das Gespräch führt Ulrike dich außerdem durch die verschiedenen Arten des Zeitverständnisses und wie diese deine Perspektive auf die Vergangenheit prägen können.
Zum kostenlosen Minikurs und dem Arbeitsblatt „Glücksrahmen“: Was ist der Generation-Code®? - Dein kostenloser Mini-Online-Kurs von Sabine Lück | sinnsucher.de
Und hier findest du den Sinnsucher-Kurs unserer Expertin: Sabine Lück: Online-Kurs „Vererbtes Schicksal“ | sinnsucher.de
Sabine Lück ist Psychologische Psychotherapeutin, Kinder- und Jugendpsychotherapeutin und Systemische Familientherapeutin. Sie leitet heute, zusammen mit ihrer Kollegin Ingrid Alexander, das Institut für Transgenerative Prozesse (ITP) in Wendeburg und entwickelte gemeinsam mit ihr das Konzept des Generation-Code®.
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