Was sind die Dinge, die wirklich im Leben zählen? Was die größten Glücksmomente? Wie geht man mit heftigen Schicksalsschlägen um? Welche Erfahrungen helfen der jüngeren Generation?
Ich, Sabrina Andorfer, suche in meinem Podcast "Die Dritten – Damit nichts verloren geht!" Antworten im Gespräch mit über 70-Jährigen.
Dabei weiß ich im Vorfeld so wenig wie möglich über meine Gesprächspartner:innen, um mich selbst und euch von deren Lebensgeschichte überraschen zu lassen.
Ein Podcast, der außergewöhnliche Lebensgeschichten für die Zukunft bewahrt, damit davon nichts verloren geht!
Viele von euch schreiben mir, dass durch meinen Podcast die Erlebnisse ihrer eigenen Großeltern oder Eltern wieder zum Leben erweckt werden oder aber einige sich nun besser vorstellen können, wie das vielleicht für Verwandte früher war.
Schreibt mir jederzeit bei Instagram oder per E-Mail - auch wenn ihr eine Person kennt, die in mein ü70-Beuteschema passt :-)
Liebste Grüße,
Sabrina
Fotos und Videos zum Podcast findet Ihr hier:
https://www.instagram.com/diedrittenderpodcast/
Bei Fragen, Ideen, Anregungen schreibt mir gerne eine E-Mail:
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*TRIGGERWARNUNG*
In dieser Folge treffe ich Freya von Stülpnagel. Freya ist 70 Jahre alt und kam im November 1949 auf die Welt. Ich habe sie in München besucht, dort lebt sie mit ihrem Mann Alexander. Vor diesem Gespräch war ich sehr aufgeregt, denn Freya hat 4 Söhne - allerdings lebt ein Sohn nicht mehr. Benni hat Suizid begangen als er 18 Jahre alt war. Von meinem Gespräch mit Freya wird es zwei Teile geben. Denn wie Freya selbst sagt, gab es ein Leben vor Bennis Tod und eines danach. Wenn Euch das Thema Suizid triggert, dann hört euch diese und die nächste Folge bitte nicht alleine an, sondern mit Personen, denen ihr vertraut. Und sollte es euch nicht gut gehen, dann holt euch Hilfe. Die kostenlose Nummer der Telefonseelsorge findet ihr in den Shownotes genauso wie weitere Hilfsangebote. Freya von Stülpnagel hat Jura studiert und sich nach dem Suizid von Benni zur Trauerbegleiterin ausbilden lassen, sie macht Akuthilfe für betroffene Angehörige, hält Vorträge und ist Buchautorin. An dieser Stelle schon mal ein riesengroßes Dankeschön an Freya für ihre Offenheit, ihr Vertrauen und dieses wahnsinnig beeindruckende und so wichtige Gespräch!
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Wichtige Links und Hilfsangebote
Hilfe bei Suizidgedanken: Telefonseelsorge (0800 111 0 111), Nummer gegen Kummer (116 111)
https://trauerlicht.de/ Website von Freya v. Stülpnagel
https://stiftung-primi-passi.de/ Stiftung von Freya v. Stülpnagel
https://www.ve-muenchen.de/ Verwaiste Eltern München
https://www.agus-selbsthilfe.de/ Suizidtrauernde bundesweit
https://www.u25-deutschland.de/ Hilfsangebot für unter 25-Jährige
https://www.zdf.de/dokumentation/37-grad/37-ich-bin-noch-da-100.html ZDF Dokumentation
Deutsche Gesellschaft für Suizidprävention / Beratungsstellen für Menschen mit Suizidgedanken: www.suizidprophylaxe.de/hilfsangebote/adressen
Info-Telefon der Deutschen Depressionshilfe: 0800 33 44 533
Hilfe und Informationen zu Depression: www.deutsche-depressionshilfe.de
Vielen Dank an meinen Supporter für diese Folge:
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