コーチと実践！心身の悩み解決フィットネス
忙しいあなたでもすきま時間に気軽に続けられる、フィットネスチャンネル。累計45万ダウンロードを突破し、Googleベストアプリ2019にも選ばれた「楽しく運動が続くフィットネスアプリ Beatfit」がお届けします。パーソナルトレーナーと一緒にセルフケアを楽しく続けるためのシリーズです。運動から睡眠、瞑想など幅広く提供します。 ◎あなたのペース・気分で選べるから続く！ ◎すきま時間でもできる短さだから気軽に続く！ ◎コーチのガイドがあるから効果を実感できる！ ＜本チャンネルのコンテンツ紹介＞ 「肩こり」「寝不足」など、日常で感じるあなたの身体と心の悩みの解決をサポートするコンテンツを【毎週金曜日※】に更新します。自分の悩みに合ったクラスを見つけ、毎日実践して健康で気持ちのいい穏やかな日々を送りましょう！ 無理せず、我慢せず、楽しく続く！ 今までにないフィットネス体験をお届けします。 ※本コンテンツは、Audibleのために制作したオリジナルパッケージです。 ※金曜が祝日の場合は、直前平日に公開予定です。 ※第5金曜は配信をおやすみさせていただきます。
