Kann man beim Schlafwandeln aufs Klo gehen? Wann gehen Profifußballer ins Bett? Und welche Hilfsmittel machen mehr aus deinem Schlaf? Das alles erfährst du bei 7Schläfer – deinem Podcast über die kuriose Welt des Schlafes. Schlafforscher Dr. Albrecht Vorster und Einschlafgeschichten-Autorin Cora Steineck spazieren in ihren Gesprächen kreuz und quer durch die Nächte anderer. Dabei nehmen sie nach und nach die unterschiedlichsten Schläfer-Typen unter die Lupe: Kurzschläfer, Langschläfer, Schlechtschläfer – finde heraus, wie der Schlaf das Leben bestimmt.
Idee & Konzept: Dr. Albrecht Vorster, Cora Steineck, Steffen Horstmannshoff
Schnitt & Titelmusik: Chris Köbke
Grafik: MissionMe, Sandra Doneck
Dieser Podcast wird präsentiert von 7Schläfer – deiner App für besseren Schlaf.
Wer braucht wirklich Schlafmittel? Und wann macht es mehr kaputt, als es repariert? Was hat es mit Melatonin auf sich?
Und welche Lösung ist die beste für Frau Kaiser, die ihren Ruhestand fernab von ihrer Familie auf einer griechischen Insel verbringt?
Die zweite Folge des 7Schläfer Podcasts liefert die Antworten auf diese Fragen: Albrecht erzählt von seinen Beratungsgesprächen mit Familie Kaiser und Cora wirft CBD-Öl als Lösung in den Ring.
Idee & Konzept: Albrecht Vorster, Cora Hänel, Steffen Horstmannshoff
Schnitt & Titelmusik: Chris Köpke
Grafik: MissionMe, Sandra Doneck
Du möchtest entspannt und ganz ohne Nebenwirkungen einschlafen? Dann entdecke die Schlafhilfen in der 7Schläfer Bibliothek. Einfach die 7Schläfer-App herunterladen, zuhören und wegschlummern.
