{"author_name":"Benessere h24 - Ambienti e situazioni","author_url":"https://art19.com/shows/benessere-h24-ambienti-e-situazioni","description":"  Benessere h24 - Ambienti e situazioni  è il nuovo percorso ideato da Daniel Lumera con la partecipazione di Emiliano Toso applicato ad ogni situazione personale e professionale che, attraverso respirazione consapevole, visualizzazione, meditazione e musica, ti permetterà di integrare nella quotidianità abitudini ad alto impatto su benessere, salute e qualità della vita e di trasformare ogni giorno in un'esperienza consapevole.  Dopo il successo di ascolti e recensioni di  Benessere h24  arriva l'esperienza della seconda parte: 21 tracce suddivise in 4 sezioni con lo scopo di favorire un stato superiore di benessere in ogni situazione personale e professionale della nostra quotidianità.  Questo SECONDO APPUNTAMENTO è diviso in 4 sezioni: CASA, LAVORO, VIAGGI e URBAN GREEN. Quattro situazioni e ambienti della vita quotidiana nei quali sperimentare specifiche meditazioni guidate, tecniche di benessere e consapevolezza per ottenere il meglio da ognuna di esse: salute, lucidità, relax, equilibrio, energia vitale, potenziamento delle abilità cognitive, intelligenza emotiva, pronto soccorso emozionale, consapevolezza, centratura, ispirazione, intuizione, silenzio mentale, ascolto profondo. Un viaggio nel benessere che trasforma 4 situazioni della nostra vita quotidiana e i rispettivi ambienti in un contesto in cui sperimentare e coltivare benessere e qualità della vita. ","html":"<iframe src=\"https://art19.com/shows/benessere-h24-ambienti-e-situazioni/embed\" style=\"width: 720px; height: 505px; border: 0 none;\" width=\"720\" height=\"505\" scrolling=\"no\" sandbox=\"allow-scripts allow-popups allow-popups-to-escape-sandbox\"></iframe>","provider_name":"ART19","provider_url":"https://art19.com","title":"Benessere h24 - Ambienti e situazioni","type":"rich","version":"1.0","width":720,"height":505}